UEBER MICH

Was mich ausmacht

Mein Weg war alles andere als gerade – und genau das macht mich als Coach authentisch.

Ich weiss, wie es sich anfühlt, festzustecken, sich zu verlieren oder unsicher zu sein. Aber ich weiss auch, wie man den Mut findet, wieder aufzustehen, neue Energie zu schöpfen und dem Leben eine neue Richtung zu geben.

Heute begleite ich Frauen, die sich verändern wollen – Frauen die sich ein gesundes & erfülltes Leben erschaffen wollen.

Gemeinsam finden wir dein Warum, stärken deinen Körper & dein Selbstvertrauen und entwickeln Strategien, die dich Schritt für Schritt zu einem Leben führen, das wirklich zu dir passt.

Meine Qualifikationen

• Certified Holobody Health Coach
• Certified 10x Fitness Instructor
• Tanzlehrerin
• Jahrzehntelange Erfahrungen in Selbstfindung, Neuorientierung und Transformation
• Ständige Weiterbildung durch Bücher, Webinare und Podcasts rund um Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Lebensstil

Mein Weg voller Veränderungen

Traumjob & Panikattacken
Schon früh erfüllte ich mir meinen Traum, als Tiermedizinische Praxisassistentin zu arbeiten. Doch nach zehn Jahren merkte ich: das kann nicht alles gewesen sein. Die Unzufriedenheit führte zu Panikattacken – und ich lernte: Manchmal muss man den Mut haben, loszulassen und einen neuen Weg einzuschlagen.

Sonne, Strand & Salsa
Ich kündigte, packte meine Koffer und verbrachte drei Monate in Lateinamerika. Dort lernte ich Spanisch, tanzte Salsa bis in die Nacht und entdeckte neue Seiten an mir. Ich erkannte, dass es mehr im Leben gibt als 9.5 h / Tag zu arbeiten und sich alles ergibt, wenn man bereit ist, dem Leben zu vertrauen & den ersten Schritt zu gehen.

Neuer Beruf, neue Liebe
Auf der Suche nach einer neuen beruflichen Richtung, fand ich meinem Seelenverwandten. Ich entdeckte eine neue Arbeitswelt & mein Herz lernte zu fliegen. Das Tanzen war nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken & wurde zu einem erfüllenden Nebenjob. Ich verstand: Wenn du etwas suchst, überrascht dich das Leben manchmal mit etwas völlig anderem & wenn du dem Ruf deines Herzens folgst, findest du Erfüllung.

Schicksalsschlag & Stärke
Ein tragischer Unfall riss mir plötzlich den Boden unter den Füssen weg. Von einem Moment auf den anderen war alles anders. In dieser dunkelsten Zeit lernte ich, meine Emotionen zuzulassen – und dass unser Herz heilen und stärker werden kann. Dieser Verlust hat mich näher zu mir selbst geführt & gelehrt: egal was kommt, ich kann es überstehen.

Neubeginn & Burnout
Ich kämpfte mich ins Leben zurück und fand wieder Liebe & Freude. Gleichzeitig spürte ich im Job eine wachsende Leere & mein Körper versuchte mir immer häufiger zu zeigen, dass sich was ändern musss. Wieder war ich gezwungen, innezuhalten. Ich erkannte: Mein Herz sehnt sich nach Sinn und Erfüllung – nicht nur im Privatleben, sondern auch im Beruf.

Vertrauen ins Leben & mein neues Ich
Das Leben schenkte mir eine Auszeit und ich begann mich neu kennenzulernen. Ich baute eine neue Beziehung zu meinem Körper auf, die auf gegenseitigen Respekt, Liebe und Verständnis beruht. Meine neue Berufung als selbstständige Geschäftsfrau, Coach & Lehrerin wurde immer deutlicher. Ich lerne meiner inneren Stimme zu vertrauen & mich von ihr leiten zu lassen. Manchmal weiss das Herz mehr, als unser Verstand.

Und was kommt als nächstes?
Das steht noch in den Sternen, jedoch fühle ich deutlich, dass ich auf dem richtigen Weg bin.

Wenn auch du deinem Leben eine neue Richtung geben willst und dabei jemanden wie mich an deiner Seiten wissen willst, dann unterstütze ich dich liebend gerne auf deiner Reise.