KURSE
Tanzkurse, um deine Weiblichkeit zu stärken
oder
Gesundheitskurse, für einen starken & gesunden Körper
ONLINE
flexibel & ortsunabhängig
VOR ORT
persönliche Erfahrung & sofortige Umsetzung
COACHING
Persönliche Begleitung auf dem Weg zu einem selbstbestimmten, gesunden & erfülltem Leben
1:1 COACHING
massgeschneidert für deine Ziele
GRUPPEN-COACHING
Austausch in der Community & gemeinsame Erfolge
WORKSHOPS
Praxisorientierte & interaktive Sessions zu den Themen: Frauengesundheit, Hormonbalance, Körperbewusstsein, Stress-Management und Tanz.
ONLINE
flexibel & ortsunabhängig
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persönlich & interaktiv
Aktuelles Angebot
Hallo, ich bin Claudia
Health Coach & Female Empowerment Trainerin
10x-Fitness Instruktorin & Tanzlehrerin
Früher war mein Leben Kopfbestimmt. Ich fühlte mich nicht wirklich wohl in meinem Körper & hab ihm nicht viel Aufmerksamkeit geschenkt.
Panikattacken, beinahe Burnout, sowie ein Schicksalsschlag der mir den Boden unter Füssen wegriss, liessen meinen Körper immer lauter werden bis ich ihn schliesslich nicht länger ignorieren konnte.
Seitdem gehören Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit & Fitness zu meinem Alltag. Heute betrachte ich meinen Körper als meine allerbeste Freundin. Ich lerne mich selbst & meinen Körper immer besser kennen und schätzen.
Mit meiner kreativen & querdenkerischen Seite entdecke ich neue Wege, um mein Wissen und meine Erfahrungen zu teilen.
Wenn du dich wiedererkennst…
- Dein Körper verändert sich
- Du möchtest verstehen, was in deinem Körper vor sich geht
- Der Sinn im Leben fehlt dir
- Du spürst, dass noch mehr in dir steckt
- Es ist Zeit für eine Veränderung
- Du willst dich in deinem Körper wohl & lebendig fühlen
… dann bist du hier genau richtig.
Egal, ob du persönliches 1:1 Coaching, selbst gesteuertes Lernen oder Gruppensettings bevorzugst – mit meinem ständig wachsenden Angebot, habe ich bestimmt etwas passendes für dich.
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Hier kannst du mich kontaktieren:
Ich freue mich von dir zu hören.