fbpx

Bachata Solokurs

Warum Solotanz?

Zuerst sind da die unzähligen Vorteile für die Gesundheit, unser Wohlbefinden die sich durch das Tanzen im Allgemeinen ergeben.

Dann ist der Solotanz zum einen die perfekte Lösung, wenn man zum Beispiel keinen Tanzpartner hat. So kann man sich schon mal vorbereiten und Spass haben.

Zum anderen ermöglicht der Solotanz, sich gezielt mit den eigenen Bewegungen zu befassen. Durch einen Tanzpartner sind wir jeweils zusätzlich abgelenkt und fühlen unsere Körper und unsere Bewegungen daher nicht so gut. Wenn wir allein Trainieren können wir uns vollkommen auf uns selbst konzentrieren und unsere Körperbeherrschung und Bewegungen verbessern um auch im Paartanz ein besserer Tanzpartner zu werden und spontaner tanzen zu können.

Der Solotanz ist sowohl für Frauen wie auch Männer optimal geeignet.

Kursaufbau

Auch in diesem Kurs wollen wir zu aller erst die Alltagssorgen vergessen. Wir beginnen mit einem Warm-up um uns mit Musik auf die Stunde einzustellen und unseren Körper zu aktivieren. Mit Isolationsübungen lernen wir unseren Körper besser kennen und isoliert und koordiniert zu bewegen. Dies hilft uns zum einen um ein generell besseres Körpergefühl und bessere Körperhaltung zu erwerben und zum anderen unseren Körperpartien gezielt im Tanzen einzusetzen. Danach folgt ein Lied, in dem wir verschiedene Pasitos (Schrittfolgen) lernen und tanzen. Dies ermöglicht uns, unsere Schritte beim Tanzen zu variieren und mehr Vielfalt in miteinzubringen.

Der Hauptteil der Lektion beinhaltet die Choreo. Wir erarbeiten jeweils ein Choreo (Figurenabfolge) und verfeinern und erweitern diese über mehrere Lektionen. Im Solotanz steht das Styling natürlich noch mehr im Mittelpunkt. Da wir hier nicht in der Tanzhaltung mit unserem Tanzpartner / unserer Tanzpartnerein stehen, können wir unsere Arme und unseren Körper entspechend mehr bewegen.
Zwischendurch tanzen wir immer wieder die Choreo gemeinsam durch und geniessen das synchrone zusammenspiel in der Gruppe.

Im letzten Teil widmen wir uns den aufkommenden Fragen und schauen uns je nach dem noch etwas Zusätzliches an. Wie Styling, Technik oder eine Variation der erlernten Elemente. Und zu guter Letzt wird natürlich nochmals richtig getanzt.

Fragen und Anregungen dürfen natürlich jederzeit eingebracht werden. Uns ist es sehr wichtig, dass wir als Gruppe in einem sicheren Umfeld lernen können. Wir lernen alle auf unterschiedliche Weise und in unterschiedlichem Tempo. Unser Ziel ist es jeden Schüler in seinem persönlichen Weg zu unterstützen und zu führen. Damit wir alle die wundervollen Auswirkungen des Tanzes erleben können.

COVID-19 INFO: Wir dürfen nun endlich im Studio starten. Ab dem 04. Mai 2021 finden die Kurse in Gretzenbach statt.
Weitere Infos findest du unter Schutzkonzept

Hier geht’s zur Anmeldung

WhatsApp Chat